Darmowa wysyłka od 100 zł
Koszyk (0)

Mimo, że za oknem specjalnie tego nie widać dziś obchodzimy Dzień Słońca. Jak to jest z tym Słońcem bać się go, czy z niego korzystać? Powiedziałabym i jedno i drugie. Dlaczego? Jedno jest pewno bez Słońca nie ma życia! Każda istota na Ziemi potrzebuje go do wzrostu i osiągnięcia dobrego zdrowia!

Najważniejszą dla nas funkcją Słońca jest produkcja w skórze wit. D. Jej niedobór może prowadzić do wielu zaburzeń, takich jak spadek odporności czy rozwój chorób autoimmunologicznych. Bezpośrednio z brakiem Słońca wiąże się osłabienie nastroju a nawet pojawienie się stanów depresyjnych. Ekspozycja na słońce daje świetne efekty w przypadku wielu chorób skóry np. łuszczycy czy AZS.

Jeśli chodzi o negatywne aspekty wynikające z ekspozycji pamiętaj, że przyspiesza starzenie się skóry, zwiększa ryzyko zaćmy i może prowadzić do rozwoju nowotworów skóry: czerniaka czy raka kolczystkomórkowego.

 

Wszystko jednak można i należy wyważyć tak aby korzystać ze słońca ale bez negatywnych skutków. Wystarczy, że będziesz przestrzegać prostych zasad:

 

-Korzystaj ze słońca w godzinach porannych lub popołudniowych

-Używaj dobrych filtrów przeciwsłonecznych 

-Chroń się czapką i okularami p/słonecznymi

-W okresach braku słońca suplementuj Wit.D

Dobrego dnia, Agata

Oferta witamin

 

 

 

Światowy Dzień Tocznia SLE

To właśnie na 10 maja przypada Światowy Dzień Tocznia SLE, choroby autoimmunologicznej często o trudnym i wielonarządowym przebiegu. Cierpisz na to schorzenie, a może ktoś z Twojej Rodziny? Choroba ta powoduje uszkodzenie organów (m.in. mięśni, stawów, skóry czy nerek) poprzez niszczenie ich tkanki łącznej i tłuszczowej. Leczenie farmakologoiczne opiera się głównie na lekach przeciwzapalnych oraz sterydach, natomiast po uprzedniej konsultacji z lekarzem możesz pomyśleć chociaż o częsciowym zastąpieniu chemii naturą.

Jednym z najskuteczniejszych ziół stosowanych w leczeniu tocznia jest piwonia biała, która przywracaj równowagę immunologiczną, eliminuje stan zapalny, łagodzi ból oraz skurcze.

Bardzo dobre ogólne efekty przeciwzalpalne da również stosowanie:

-korzenia lukrecji

-kurkuminy pozyskiwanej z kurkumy

W przypadku tocznia, podobnie jak w innych chorobach autoimmunologicznych wykryto zaburzenia struktury flory bakteryjnej jelit i to jej odbudowa jest dla Ciebie bardzo ważna w przypadku skutecznej walki z chorobą. W tym celu najlepiej skonsultować się ze specjalistą- dietetykiem, który pomoże Ci ustalić co jeść a czego unikać.

W przypadku zmian skórnych charakterystycznych dla tocznia warto stosować wyciągi i maści przynoszące ulgę w stanach zapalnych na bazie oleju z żywokostu, wiesiołka czy konopnego.

Dbajcie o siebie, Agata

 

Newsletter
Bądź na bieżąco i zamów newsletter.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Newsletter
Bądź na bieżąco i zamów newsletter.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Korzystanie z naszej Witryny oznacza zgodę na wykorzystywanie plików cookie. Więcej informacji można znaleźć w Polityce Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Akceptuję